Jauniešu apmaiņas projekts “Finding balance”

Erasmus+ projekta mērķis ir organizēt jauniešu apmaiņas aktivitātes, lai veicinātu jauniešu mentālās veselības uzlabošanos un attīstītu prasmes būt balansā ar sevi. Realizējot projektu tiks sasniegta jauniešu informētība saistībā ar projekta pamattēmām: sociālā trauksme (sociālās situācijas/komunikācija/ideju un sevis prezentēšana), trauksme, kas saistīta ar fizisko ķermeni, sava ķermeņa uztveres problēmas (ķermeņa dismorfija, paštēls), panikas lēkmes, pašvērtējums. Jaunieši iegūs prasmes un rīkus kā atpazīt projektā apskatītās mentālās veselības problēmas kā sevī, tā apkārtējos. Ar iegūtajām prasmēm jaunieši varēs ilgtermiņā palīdzēt sev un citiem.

Projekta ietvaros nodrošināsim iespēju, neformālas izglītības ceļā, apgūt rīkus un prasmes, kuras jaunieši varēs izmantot ārpus projekta, kā arī nodot tos tālāk savā kopienā, paplašinot sabiedrības zināšanas par šo tēmu.

Projektā notiks iepriekšējās plānošanas vizīte (30.04.2022-01.05.2022), kurā tiks veikta sagatavošanās jauniešu apmaiņai un jauniešu apmaiņa (09.07.-16.07.2022), kuras laikā tiks organizētas dažādas neformālās izglītības aktivitātes projekta mērķa un uzdevumu sasniegšanai.

Projektā piedalīsies 30 dalībnieki – jaunieši vecumposmā no 18-30 gadiem un grupu līderi, no 5 valstīm – Latvijas, Čehijas, Serbijas, Horvātijas un Maķedonijas. Piedalīties projektā tiks aicināti jaunieši, kuri izjūt kāda līmeņa sociālo trauksmi un ar to saistītas problēmas, traucējumus, kā arī jaunieši, kuri ir sākuši izjust grūtības pēc Covid19 vīrusa izplatības vai izjūt tās saistībā ar tehnoloģiju attīstību, piemēram, izmantojot dažādas aplikācijas, kā Instagram, Facebook, u.c. Tāpat projektā vēlamies atbalstīt jauniešus, kuri nāk no mazāk apdzīvotām vai attīstītām pilsētām, kuriem nav pieejamas vai ir vāji attīstītas iestādes, institūti vai jauniešu centri. Šie jaunieši ir aicināti projektā, lai neformālas izglītības ceļā apgūtu rīkus un prasmes, kas palīdzētu gan pašiem jauniešiem, kas piedzīvo grūtības, kuras saistītas ar trauksmi, gan lai šo informāciju nestu tālāk, sniedzot informāciju un zināšanas plašākai sabiedrībai.