Tas bija jaudīgs ceļojums jauniešiem vecumā no 16 līdz 25 gadiem. No aromterapijas miera līdz boksa ringa drosmei mēs kopā mācījāmies, kā caur dažādiem terapijas veidiem attīstīt sevi un savu mentālo veselību.
Atskats uz mūsu programmu:
Atklāšana: Iepazinām aromterapijas pasauli ar Ievu Medziņu un baudījām @molberts.saldējums.
Embodiment: Ogres Zilajos kalnos kopā ar Agiju Jirgenu strādājām pie pašapziņas un stresa pārvaldības.
Mākslas terapija: Bulduros kopā ar Ilzi Plūmi caur radošo izpausmi mācījāmies izprast savas emocijas.
Drosme: “Lāčplēša Cīņas Leģionā” kopā ar Emīlu Špīsu burtiski izkāpām ārpus komforta zonas.
Empātija: Ar psihologu Kristapu Kravali attīstījām klausīšanās prasmes un sadarbību.
Mūzikas terapija: Latvijas Nacionālajā bibliotēkā kopā ar Ievu Buiķi izzinājām aktīvās un receptīvās metodes.
Projekta noslēgumā: Kopā atskatījāmies un atcerējāmies jau notikušos pasākumus un aizvadījām pēdējo pasākumu, nosvinot projekta noslēgumu viesnīcā Baltvilla.
Vairāk nekā 100 pieteikumu un gandrīz 100 dalībnieku, kuri uzdrīkstējās!
Paldies par atbalstu!
Projekts nebūtu iespējams bez Eiropas Solidaritātes korpusa, Jaunatnes starptautisko programmu aģentūras (JSPA) un Baltijas Reģionālā fonda atbalsta.
Paldies arī mūsu sadarbības partneriem – Molberts, Lāčplēša cīņu leģions, Fitnesa kanāls un viesnīca Baltvilla – par ieguldījumu jauniešu labbūtībā!
Šis ir tikai sākums. Turpiniet spert soļus ārpus savas čaulas arī bez mums!
Projekts tika īstenots Eiropas Solidaritātes korpusa programmas ietvaros un to līdzfinansē Eiropas Savienība. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus un viedokli, un ne obligāti Eiropas Savienības, Eiropas Komisijas vai Nacionālās aģentūras (Jaunatnes starptautisko programmu aģentūras) viedokli, kuras nav atbildīgas par tajā ietvertās informācijas jebkādu izmantošanu.
