Projekts “Saikne”

Project Description

Projektā aicināti piedalīties jaunieši vecumā no 13-25 gadiem, kuri vēlas mācīties un apgūt jaunas prasmes un iepazīties ar metodēm, kā uzlabot savu mentālo un fizisko veselību un atjaunot vai radīt saikni ar sevi, apkārtējiem un vidi.

Tiks rganizēts vienots aktivitāšu cikls ar 6 dažādiem pasākumiem, kuros iekļautas četras tēmas:

1. Saikne ar dabu (1 pasākums, 6h):

• Pasākumā plānots pārgājiens dabā, iekļaujot meža terapijas elementus, herbalistikas zināšanu apguvi (augu iepazīšana), apzinātības un klātesamības attīstīšanu, dažādas saliedējošas un izzinošas neformālās izglītības aktivitātes, kopīgas maltītes gatavošanu dabā, izmantojot pašu atrastās pārtikā izmantojamās dabas veltes.

2. Saikne ar sevi (2 pasākumi, katrs 4h):

• Saikne ar sevi mentāli – plānots viens pasākums, kurā tiks pieaicināts mākslas terapijas speciālists, dodot iespēju jauniešiem iegūt prasmes un zināšanas, kā izmantot mākslas elementus savas mentālās veselības uzlabošanai un balansēšanai.
• Saikne ar sevi fiziski – plānots viens pasākums, kurā tiks pieaicināts jogas speciālists, dodot iespēju jauniešiem izmēģināt jogas prakses pašiem un gūt jaunas zināšanas par ķermeni, kustību un rūpēm par savu ķermeni.

3. Saikne ar radošumu (2 pasākumi, katrs 4h):

• Pirmais pasākums plānots kā mezglošanas jeb makramē meistarklase, kurā jaunieši kopīgi praktiski darbosies, iegūstot jaunas prasmes, attīstot savu radošumu un izveidojot praktiski izmantojamu ķermeņa, apģērba vai interjera aksesuāru.
• Otrais pasākums plānots kā batikošanas meistarklase, kurā jaunieši kopīgi praktiski darbosies, iegūstot jaunas prasmes, zināšanas par batikošanu un ilgtspējīgumu, radot sev unikālus apģērbus.

4. Saikne ar kopienu (1 pasākums, 6h):

Pasākums plānots kā aktīvs piedzīvojums pilsētā (zināms arī kā Scavanger hunt), kura ietvaros nepieciešams meklēt iepriekš izveidotā sarakstā norādītos objektus/lietas, interesantus faktus u.c. Dalībnieki tiks sadalīti grupiņās un dosies objektu meklējumos, paralēli iepazīstot viens otru un Rīgas pilsētu (vietas, faktus, personības), kā arī saliedējoties, izmantojot komandas saliedēšanās, ledus laušanas un citas neformālās izglītības metodes.