Pēc dalības starptautiskajā konferencē “Mental Health in Youth Work: The Inspirational Event”, kas norisinājās no 23. līdz 26 septembrim Seviljā, Spānijā. Mūsu komanda, Līga, Sintija un Samanta atgriezās ar bagātīgu pieredzi, svaigu enerģiju un jauniem rīkiem labizjūtas stiprināšanai jaunatnes darbā. Pasākuma mērķis bija veicināt jauniešu un jaunatnes darbinieku izpratni par mentālo veselību, radot vidi kopīgai mācīšanās un pieredzes apmaiņai. Īpašs uzsvars tika likts uz jauniešu iesaisti un viņu stiprināšanu jautājumos, kas skar labbūtību un atbalsta metodes jaunatnes darbā.
Programmu veidoja daudzveidīgas aktivitātes: darbnīcas gan jauniešiem, gan jaunatnes darbiniekiem, līdzdalības sesijas, kuras vadīja jauniešu komandas no piecām valstīm, profesionāļu vadītas sesijas un diskusijas, kas veicināja sarunas un praktisku prasmju pilnveidi. Mums kā dalībniekiem bija iespēja piedāvāt arī savas aktivitātes, tādējādi bagātinot programmu ar dažādiem skatījumiem un metodēm.Mūsu komanda veica aromātu iepazīšanas darbnīcu, kuras ietvaros konferences dalībnieki varēja caur aromātiem iepazīt sevi un kā tas var ietekmēt pašsajūtu un emocionālo līdzsvaru un labizjūtu.
Kādas ir mūsu pieredzes un atziņas?
Sintija: Mana dalība iedvesmas konferencē par mentālo veselību Spānijā bija patiešām pieredzes bagātinoša. Es piedalījos darbnīcās, kuras vadīja gan jaunieši, gan profesionāļi, un guvu daudz praktisku zināšanu, tostarp par mentālās veselības pirmo palīdzību un tās nozīmi. Šī bija brīnišķīga iespēja satikt cilvēkus no dažādām valstīm, dalīties pieredzē un paplašināt redzesloku par tik nozīmīgu tēmu. Arī mūsu grupa vadīja aktivitāti, kas deva iespēju dalībniekiem caur ēterisko eļļu aromātiem izprast, kā smaržas var ietekmēt pašsajūtu un emocionālo līdzsvaru.
Samanta: Mana dalība iedvesmas konferencē par mentālo veselību Spānijā bija patiesi vērtīga pieredze. Piedalījos vairākās darbnīcās, kas palīdzēja labāk izprast, kā atpazīt situācijas, kad kādam nepieciešama palīdzība, un kā sniegt atbalstu droši un atbildīgi. Konference sniedza arī iespēju paplašināt redzesloku, iepazīstoties ar vairāk kā 140 dalībniekiem no dažādām valstīm, daloties pieredzē un gūstot jaunus skatpunktus par mentālās veselības nozīmi mūsdienu sabiedrībā.
Līga: Šī bija iedvesmojoša pieredze satikt kolēģus un apmainīies ar pieredzi un zināšanām. Es iieguvu jaunus rīkus un pieejas, kā labāk atbalstīt savu un jauniešu mentālo veselību ikdienas darbā. Darbnīcas un jauniešu vadītās sesijas sniedza iedvesmu, rīkus un dažādu izpratni par dažādajām realitātēm un kopīgajiem izaicinājumiem, kā arī deva praktiskas metodes un iedvesmas. Vērtīga bija arī pieredzes apmaiņa ar kolēģiem no citām valstīm, kas sniedza jaunas idejas un iedvesmu turpmākai darbībai un jaunām sadarbībām.
Pasākums radīja dinamisku un atbalstošu vidi, kur dalībnieki varēja mācīties viens no otra, gūt iedvesmu mentālās veselības veicināšanai savās kopienās un stiprināt spēju sniegt atbalstu jauniešiem. Gan jaunieši, gan jaunatnes darbinieki guva jaunas atziņas, iedvesmu un praktiskus rīkus, ko izmantot tālākajā darbā un dzīvē!
